- 100 gr faina integrala
- 50 gr faina alba
- 30 gr tarate de ovaz
- 100 gr fulgi de cocos
- 1 plic praf de copt
- 1/2 l-ta bicarbonat
- apa (cat este nevoie pentru un aluat care sa nu curga)
- 2 oua
- 2 banane foarte coapte (aprox. 250 gr pulpa)
- 300 gr fructe uscate (stafide, merisoare, curmale, smochine, caise)
- 50 gr zahar (optional)
 |
